把每天的複盤，變成一支爆款口播腳本
空白也沒關係，AI 會依把關者人設給建議。把關者鐵律：健檢完不推銷。
💾 內容會自動存在這台電腦的瀏覽器裡，關掉再開還在。
按下按鈕 → 自動把「完整爆款框架 + 你的複盤」組成一段提示詞 → 複製貼到 Claude 或 ChatGPT → 就生出腳本。
AI 生出腳本後，貼回這裡檢查。自動掃描四類雷區，幫你把該刪的標出來。
Hook（數字衝擊／反直覺／懺悔）→ 防禦破解（堵死「跟我沒關係」的退路）→ 共鳴（你跟我一樣）→ 認知翻轉（外行 vs 內行）→ 具體化（變成觀眾的生活畫面）→ 內行解法（具體可執行、有數字）→ 金句（壓縮全篇、放 CTA 前）→ CTA（關鍵字＋回報）
數字衝擊｜反直覺｜警告｜懺悔｜場景代入
① 防禦性廢話「這不是在嚇你」｜② 乞討式 CTA「記得點讚訂閱」｜③ 模糊形容詞「很貴／很嚴重」→ 換成具體數字
低門檻關鍵字（1-2字）＋ 明確行動 ＋ 明確回報。禁止乞討式結尾。
健檢完不推銷。診斷是我的事，動手是你決定。不承諾獲利、不製造焦慮逼成交、不把父母的舊保單講成錯誤（只說人生階段變了該年檢）。
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